1、1月14日上午，由苏州市老年人体育协会组织的深报APP“苏州频道”培训再次开班。本次培训主要面向老体协各专委会的三十多位骨干成员。深报APP庞老师现场指导，苏州市老体协副主席彭明洲出席会议。
2、1月16日，“苏州市老年人体育协会2023年工作年会暨第八届第三次委员会议”在苏州市三元宾馆召开。来自苏州各市（县）、区老年体协、市级机关分会的主席、秘书长；市老年体协第八届委员会委员；市老年体协第二届监事会监事；荣获老年体育工作的先进个人等，近百位同志参加会议。苏州市体育局副局长、市体育总会副主席李镔；市体育总会秘书处秘书长王煊；市老龄协会副会长严文龙；市老体协主席张济康、副主席邹电军、彭明洲、刘欣石等领导出席会议。
3、2月25日上午，由苏州市体育局主办，苏州市老年人体育协会、苏州市龙狮运动协会、苏州市虎丘山风景名胜区管理处承办的“2024年苏州市舞龙舞狮展演”活动在虎丘山风景名胜区隆重举行。苏州市体育局党组成员、副局长李镔，苏州市体育局群体处副处长张茜，苏州市体育局机关党委副书记邹电军，苏州市老年人体育协会主席张济康，苏州市龙狮运动协会会长王国志等领导出席了本次展演活动。
4、3月18日上午，苏州市老年人体育协会各项目专委会负责人会议在市老年体协会议室召开。老体协主席张济康、副主席彭明洲、副秘书长王立锋出席会议。市老体协广场舞、柔力球、气排球、羽毛球、无极球、掼蛋、长跑、围棋、象棋、等16个专委会的负责人参加了会议。
5、3月23日，“2024年苏州市老年人体育协会工作会议”在太仓市老年人体育协会召开。来自苏州各市（县）、区老年体协主席、秘书长等领导参加了会议。会后，“2024年度苏州市大众体育联赛苏州市老年人体育节掼蛋比赛（第三站）”也拉开了序幕。来自苏州各市（县）、区老体协的7支代表队参加。
6、3月22-24日，苏州市老年人体育协会乒乓球专委会参加由中国老年人体育协会、安徽省老年人体育协会主办的“2024年华东地区老年人乒乓球交流活动”，荣获男子团体季军、女子团体第五名并获得“体育道德风尚奖”。
7、4月12日-14日，由长三角城市老体协联盟主办、江苏省老年人体育协会指导、淮安市老年人体育协会承办的“國缘杯”2024 年长三角城市老体协首届掼蛋大赛在淮安国缘宾馆举行。苏州市老年人体育协会主席张济康、副主席彭明洲，苏州市老体协掼蛋专委会主任徐晓光、队员梁革军与来自长三角地区160多位老体协代表队齐聚淮安。苏州市老体协张济康、彭明洲喜获嘉宾组三等奖。
8、4月18日上午，由苏州市人民政府主办；苏州市体育局、苏州市体育总会、苏州市老年人体育协会等相关单位承办；苏州银行股份有限公司冠名；苏州市健身气功协会、苏州市姑苏区老年人体育协会协办的“2024年江苏省老年人体育节苏州分会场开幕式·‘苏州银行’苏州市第十六届运动会老年组暨苏州市大众体育联赛健身气功比赛”在苏州市市民健身中心举行。
出席本次开幕式的领导有苏州市体育局副局长李镔，苏州市老年人体育协会主席张济康，姑苏区教体文旅委体育处处长陈娟，苏州市体育竞赛管理中心主任刘德法，苏州市体育总会秘书长徐正，苏州市体育局党委专职副书记、苏州市老年人体育协会副主席邹电军，苏州市健身气功协会会长马力。此外，开幕式还汇集了来自各县(市)、区的9个健身气功代表队、5支展演队伍以及市老体协16个专委会主任近三佰名中老年朋友。
9、4月20日，苏州市老年人体育协会副主席彭明洲携柔力球代表队、无极球代表队参加了在昆山开发区体育休闲中心篮球馆举行的“2024年长三角柔力球、柔乐球、无极球三球邀请赛”，柔力球代表喜获三等奖，无极球代表队获得了十佳团队称号。
10、4月25日，由苏州市老年人体育协会主办，吴江区老年人体育协会承办的“苏州市桌上冰壶球项目二级裁判员培训”在吴江区退休干部活动中心举办。特邀请省老体协桌上冰壶球专委会吴思凯老师授课，来自各县（市）、区老体协的四十几名裁判员前来参加。
11、4月26日，“2024年苏州市老年人体育协会兜球培训班”在狮山怡养老年公寓，为首次落户苏州的兜球运动拉开了新的篇章。苏州市老体协主席张济康、副主席彭明洲、副秘书长王立锋，苏州市养老产业发展有限公司副总经理赵春雨出席本次培训。来自各市（县）、区老体协的多名健身运动爱好者与养老公寓的老年朋友们一起参与学习兜球的相关教程。
12、5月16日，由苏州市人民政府主办；苏州市体育局、苏州市体育总会、苏州市老年人体育协会等相关单位承办；苏州银行股份有限公司冠名；苏州市门球协会、吴江区老年人体育协会协办的“苏州银行”苏州市第十六届运动会老年组门球比赛，在吴江区门球中心举行。来自苏州市所属市、区、局、各系统、在苏高校的10支代表队参加比赛。
苏州市老年人体育协会主席张济康、副主席彭明洲，吴江区老年人体育协会会长姚其华、常务副会长王康民，苏州市门球协会会长郭晓东、秘书长钱树林，吴江区门球协会会长周福明等领导出席比赛活动。
13、5月18日，由苏州市人民政府主办；苏州市体育局、苏州市体育总会、苏州市老年人体育协会等相关单位承办；苏州银行股份有限公司冠名；苏州市门球协会、吴江区老年人体育协会协办的“苏州银行”苏州市第十六届运动会老年组钓鱼比赛，在吴江诚蕊垂钓中心举行。苏州市老年人体育协会主席张济康、副主席彭明洲，江苏省钓鱼协会副会长、苏州市钓鱼协会会长浦建鸣出席比赛活动。来自苏州市所属市、区、局、各系统的7支代表队参加了比赛。
14、5月19日，由江苏省体育局、江苏省体育总会、苏州市体育总会主办；江苏省老年人体育协会、苏州市老年人体育协会承办；姑苏区武术协会、苏州市老年人体育协会太极拳专委会协办的“2024年全国老年人太极拳健身大联动（苏州分会场）·2024年江苏省老年太极拳（剑）俱乐部联赛（苏州站）暨2024年度苏州市大众体育联赛老年人体育系列活动太极拳（剑）比赛”，在苏州市运河公园举行。
苏州市体育总会秘书长徐正，苏州市体育局党委专职副书记、苏州市老年人体育协会秘书长邹电军，苏州市老年人体育协会副主席彭明洲，姑苏区武术协会会长许峰，苏州市老体协太极拳专委会主任尹友文，苏州市儿体校教练陈羚出席本次活动。来自苏州市所属市、区、局、各系统的52支代表队近600名运动员参加了比赛。
15、5月21日，由苏州市人民政府主办；苏州市体育局、苏州市体育总会、苏州市老年人体育协会等相关单位承办；苏州银行股份有限公司冠名；苏州市老干部活动中心协办的“苏州银行”苏州市第十六届运动会老年组台球比赛，在苏州市老干部活动中心举行。来自苏州市所属市、区、局、各系统的9支代表队参加比赛。苏州市老年人体育协会主席张济康、秘书长邹电军、副主席彭明洲，苏州市老干部活动中心主任张毅出席比赛活动。
16、5月23日，由苏州市人民政府主办；苏州市体育局、苏州市体育总会、苏州市老年人体育协会等相关单位承办；苏州银行股份有限公司冠名；苏州市相城区老年人体育协会协办的“苏州银行”苏州市第十六届运动会老年组暨苏州市大众体育联赛围棋比赛，在相城区市民活动中心举行。来自苏州市所属市、区的6支代表队参加比赛。苏州市老年人体育协会主席张济康、副主席彭明洲，相城区老年人体育协会副秘书长金小芳出席比赛活动。
17、5月23日，由苏州市人民政府主办；苏州市体育局、苏州市体育总会、苏州市老年人体育协会等相关单位承办；苏州银行股份有限公司冠名；苏州市相城区老年人体育协会协办的“苏州银行”苏州市第十六届运动会老年组暨苏州市大众体育联赛象棋比赛，在相城区市民活动中心举行。来自苏州市所属市、区的10支代表队参加比赛。苏州市老年人体育协会主席张济康、副主席彭明洲，相城区老年人体育协会副秘书长金小芳出席比赛活动。
18、5月28日，2024年度苏州市大众体育联赛推介会在苏州中心西广场隆重举行。苏州市老年人体育协会被苏州市体育总会评为2023年度苏州市大众体育联赛“优秀组织奖”，苏州市老体协副主席兼秘书长邹电军上台领奖。
19、6月4日，“2024年苏州市老年人体育协会广场舞培训班”在狮山怡养老年公寓开班。来自苏州各市区（县）、区老体协的120名广场舞骨干队员参加了培训。本次的广场舞培训是为“2024年度大众体育联赛老年人体育系列活动广场舞比赛”中的广场舞展示提前做好准备。
20、6月8日，由苏州市人民政府主办；苏州市体育局、苏州市体育总会、苏州市老年人体育协会等相关单位承办；苏州银行股份有限公司冠名；张家港市老年人体育协会协办的“苏州银行”苏州市第十六届运动会老年组桌上冰壶球比赛，在张家港市老年体育大学举行。来自苏州各市（县）、区老年体协的8支代表队参加了本次比赛。
苏州市老年人体育协会主席张济康、副主席彭明洲，张家港市文体广电和旅游局副局长钱凯，江苏省老年人体育协会桌上冰壶专委会秘书长吴思凯，张家港市体育总会副主席兼秘书长、苏州市老体协副主席刘欣石，张家港市体育总会副秘书长兼群体部部长李英，张家港市老年体育大学党支部书记、常务副校长李照荣，张家港市老年人体育协会党支部书记匡玉山等领导出席本次比赛。
21、6月13日，由苏州市体育总会主办；苏州市老年人体育协会承办；苏州市老年人体育协会乒乓球专委会协办；苏州睿广投资咨询有限公司赞助的2024年度苏州市大众体育联赛老年人体育系列活动“睿广杯”乒乓球比赛（市区）赛，在苏州市开元乒乓球俱乐部举行。来自苏州市区的16支代表队参加了比赛。苏州市老年人体育协会主席张济康、副主席彭明洲、副秘书长王立锋，苏州睿广投资咨询有限公司董事长王燕鸣出席了本次比赛活动。
22、6月27日，“2024年度苏州市大众体育联赛老年人体育系列活动广场舞比赛（市区）”活动，在苏州市市民健身中心篮球馆举行。此次活动由苏州市体育总会主办，苏州市老年人体育协会承办，苏州市老年人体育协会广场舞专委会协办。来自市区29支广场舞代表队参加了本次活动。苏州市老年人体育协会主席张济康，苏州市体育局党委专职副书记邹电军，苏州市老年人体育协会副秘书长王立锋，苏州市幼儿师范副教授、国家级裁判李小和出席了本次活动。
23、6月29日，由苏州市人民政府主办；苏州市体育局、苏州市体育总会、苏州市老年人体育协会等相关单位承办；苏州银行股份有限公司冠名；太仓市老年人体育协会协办的“苏州银行”苏州市第十六届运动会老年组桥牌比赛，在太仓市老年人体育活动中心举行。来自苏州各市（县）、区老年体协，市级机关的11支代表队参加了本次比赛。苏州市老年人体育协会主席张济康、副秘书长王立锋，太仓市老年人体育协会主席孔春明、副主席吴萍梅等领导出席本次比赛。
24、9月2日，由苏州市人民政府主办；苏州市体育局、苏州市体育总会、苏州市老年人体育协会等相关单位承办；苏州银行股份有限公司冠名的“苏州银行”苏州市第十六届运动会老年组羽毛球比赛，在苏州市儿童业余体校举行。来自苏州市所属市、区、局、各系统的7支代表队参加比赛。苏州市老年人体育协会主席张济康、苏州市体育局机关党委副书记邹电军、苏州市老年人体育协会副秘书长王立锋、羽毛球国家级裁判龚军铭出席比赛活动。
25、9月8日，由苏州市人民政府主办；苏州市体育局、苏州市体育总会、苏州市老年人体育协会等相关单位承办；苏州银行股份有限公司冠名；常熟市老年人体育协会协办的“苏州银行”苏州市第十六届运动会老年组乒乓球比赛，在常熟市体育馆举行。来自苏州各县市区老体协、苏州市发改委、苏州市级机关等12支代表队参加了比赛。
苏州市老年人体育协会主席张济康，常熟市文体旅局党组书记、局长钱强，苏州市老年人体育协会秘书长邹电军、副秘书长王立锋，常熟市体育总会主席黄雯华，常熟市体育发展中心副主任王岳峰，常熟市老年人体育协会主席夏建刚、秘书长钱学军，常熟市老年人体育协会乒乓球专委会会长蔡虞功等领导出席比赛活动。
26、9月16日，由苏州市体育局主办，苏州市老年人体育协会承办，苏州市老年人体育协会桌上冰壶球专委会协办的“2024年苏州市假日体育中秋·国庆系列活动桌上冰壶球比赛”在苏体健身中心二楼拉开序幕。来自市区7支代表队参加了本次比赛。
苏州市老年人体育协会主席张济康、副秘书长王立锋，苏州市老年人体育协会桌上冰壶球专委会主任王新华出席本次活动。比赛开始前，进行了简短的开赛仪式，由王立锋副秘书长主持，张济康主席致辞并宣布比赛开始。
27、9月23日，由苏州市体育总会主办；苏州市老年人体育协会承办；昆山市老年人体育协会、昆山市柔力球专委会协办的柔力球比赛，在昆山市市民活动中心举行。来自苏州各县市区老体协的7支代表队参加了比赛。
苏州市老年人体育协会主席张济康，昆山市文体广电和旅游局副局长孙列平，昆山市老年人体育协会主席朱兴农，昆山市体育总会秘书长隋立明，苏州市老年人体育协会副秘书长王立锋，昆山市柔力球协会会长陈凤娟、副会长杨建生，昆山市老年人体育协会副主席何豪杰、沈志明等领导出席比赛活动。
28、9月27日，由苏州市人民政府主办；苏州市体育局、苏州市体育总会、苏州市老年人体育协会等相关单位承办；苏州银行股份有限公司冠名；张家港市老年人体育协会协办的“苏州银行”苏州市第十六届运动会老年组太极拳（剑）比赛，在张家港保税区金港文化中心举行。来自苏州各县市区老体协的8支代表队参加了比赛。
苏州市老年人体育协会主席张济康、副秘书长王立锋，张家港市文体广电和旅游局四级调研员、工会主席李劲，保税区党政办公室副主任严海燕，张家港市体育总会副秘书长、群体部部长李英，张家港市老年人体育大学常务副校长李照荣，张家港市老年人体育协会党支部书记匡玉山等领导出席比赛活动。
29、9月28日，由苏州市人民政府主办；苏州市体育局、苏州市体育总会、苏州市老年人体育协会等相关单位承办；苏州银行股份有限公司冠名；张家港市老年人体育协会协办的“苏州银行”苏州市第十六届运动会老年组广场舞比赛，在张家港保税区金港文化中心举行。来自苏州各县市区老体协的8支代表队参加了比赛。
苏州市老年人体育协会主席张济康、副主席刘欣石、副秘书长王立锋，保税区党政办公室主任肖锋、副主任严海燕，张家港市体育总会副秘书长、群体部部长李英，张家港市老年人体育大学常务副校长李照荣，张家港市老年人体育协会党支部书记匡玉山，苏州市广场健身舞运动协会副秘书长肖敏等领导出席比赛活动。
30、9月29日，由苏州市人民政府主办；苏州市体育局、苏州市体育总会、苏州市老年人体育协会等相关单位承办；苏州银行股份有限公司冠名；张家港市老年人体育协会协办的“苏州银行”苏州市第十六届运动会老年组气排球比赛，在张家港市锦丰文体服务中心举行。来自苏州各县市区老体协、苏州市体育局、苏州科技大学等18支代表队参加了比赛。
苏州市老年人体育协会主席张济康、副主席刘欣石、副秘书长王立锋，张家港市锦丰镇宣传（统战）委员、政协工委副主任王皓琼，张家港市体育总会副秘书长、群体部部长李英，张家港市老年人体育大学常务副校长李照荣，张家港市锦丰镇文化体育服务中心主任徐乐涛，张家港市老年人体育协会党支部书记匡玉山，张家港市气排球协会副会长戴建冰等领导出席比赛活动。
31、10月11日，由苏州市体育局主办，苏州市老年人体育协会承办，苏州市天平山风景名胜管理处协办的“2024年苏州市假日体育中秋·国庆系列活动重阳登高”在天平山景区举行。来自市级各机关单位、老体协各项目专委会的负责人、各辅导站点社会指导员近600人参加了本次登山活动。
苏州市老年人体育协会主席张济康，苏州市体育局群体处处长李志国，苏州市天平山风景名胜管理处副处长熊丹麟，苏州市老年人体育协会副秘书长王立锋出席开幕式。开幕式由老体协广场舞专委会主任祁荷英主持，张济康主席致辞，李志国处长宣布重阳登高活动开始。
32、10月14日，由苏州市体育局主办，苏州市老年人体育协会承办的“2024年苏州市假日体育中秋·国庆系列活动柔力球展示”活动在苏州市市民健身中心篮球馆举行。来自市区21支代表队参加了本次比赛。
苏州市老年人体育协会主席张济康、副秘书长王立锋，苏州市老年人体育协会柔力球专委会主任李艳萍、国家一级裁判周红芳出席本次活动。比赛开始前，进行了简短的开赛仪式，由苏州市老体协广场舞专委会主任祁荷英主持，在集体奏唱《国歌》后，分别由运动员代表和裁判员代表进行了比赛宣誓，最后由张济康主席致辞并宣布比赛开始。
33、11月11日，由苏州市体育局主办，苏州市老年人体育协会承办，苏州市运河公园管理处协办的“2024年苏州市假日体育中秋·国庆系列活动之健步走”活动在苏州市运河公园盛大举行。来自市级各机关单位、市老体协各项目专委会、各辅导站点社会指导员近600人参加了本次健步走活动。
苏州市体育局党组成员副局长李镔、苏州市老年人体育协会主席张济康，苏州市体育局群体处处长李志国，苏州市老年人体育协会秘书长邹电军、苏州市运河公管理处主任殷勇军等领导出席开幕式。
34、11月12日，湖北省潜江市老年人体育协会一行30人，由原湖北省潜江市人大常务副主任、潜江市老年人体育协会主席洪秀波带队，来我会参观学习。张济康主席、王立锋副秘书长与潜江市老体协在本会三层会议室就各自的活动比赛经验进行了深度的交流与学习。
35、11月13-14日，在周庄古镇召开了2024年苏州市第十六届运动会老年组比赛总结会。苏州市、昆山市、太仓市、常熟市、张家港市、姑苏区、吴江区、相城区等老体协主席、秘书长参加了会议。
36、11月21日，由苏州市体育局主办，苏州市老年人体育协会承办，苏州市老年人体育协会气排球专委会协办的“2024年苏州市假日体育中秋·国庆系列活动气排球比赛”在吴中文体中心篮球馆举行。苏州市老年人体育协会主席张济康、秘书长邹电军、副秘书长王立锋，苏州市老年人体育协会气排球专委会主任薛梅一同出席本次比赛。来自市区的23支男、女运动队参加了比赛。
37、12月26日，苏州市老年人体育协会组织市老体协16个专项委员会主任和市级机关分会主席，在市老体协二层会议室举办了2024年专委会主任联谊会。市老体协主席张济康、副秘书长王立锋分别在会上进行了总结发言。