牌桌四方两相对，排兵布阵争英豪。掼蛋已异军突起成为群众性的休闲娱乐竞技的棋牌活动，它对参与者的记忆力、判断力、分析力和合作意识有较高的要求，它有较強的观赏性、娱乐性、竞技性。它受不同年龄段、不同层次的人的喜爱，这项智力运动现已风靡大江南北。
为在张家港市老年朋友中推广这项运动，在张家港市纸牌运动协会的大力支持下，我市老年体协经由市老年体育大学，于3月18日正式开班授课。原定学员80人，安排20张牌桌。由于报名截止后，仍有人网上报名，故18日正式开班上课时，学员远超八十人。
本期培训，张家港市纸牌运动协会高度重视，为推动掼蛋这项有益于老年人身心健康活动的开展，市纸牌运动协会会长王金林和协会秘书长何国庆亲自来校授课。
培训老师讲授掼蛋的游戏规则: 牌型、比较大小 ，出牌规则，级牌红桃的逢人配， 还有抓牌的规则、出牌规则，贡牌和还牌规则等等。
两位培训老师还分析了掼蛋出牌的技巧，其中包括如何组牌、如何辨牌、如何让牌、如何和组合配合，以及什么情况下要报牌等等，学员们认真听讲，一一默记在心。
接着开始两两相对练习，学员们在实战中碰到问题便向两位老师请教，两位老师不厌其烦地给予分析指导。他们还穿行在各牌桌中，解答学员们在对练中的问题，有时还亲自手把手指导学员如何根据桌面上的“战况”隨机组牌，拿到弱牌时，如何配合组合的一方出牌，力求以弱胜强。经过指导，使不同层次不同水平的学员均获得很大的收益。使零基础的学员觉得掼蛋游戏中包含了不少哲理，让有一定掼蛋基础的学员技巧更上一层楼。
两天的培训于3月19日下午圆满结束，参加培训的老年朋友心满意足，感到晚年生活又增加了一项丰富多彩，益智又有利身心的活动。（张家港市老年体协）
