没有全民健康，就没有小康。人民健康是民族昌盛和富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。党的十九大报告从实现民族复兴、增进人民福祉的高度，响亮地提出了“实施健康中国战略”。为了及时贯彻执行十九大的精神，11月10日，吴江区老年“快乐大讲堂”科学健身专题宣讲在桃源镇开讲。
本次活动邀请吴江区老年体协副秘书长马顺里作《科学健身》专题宣讲，马顺里指导老年朋友要选择适合自己的健身项目、确定合适的锻炼时间和符合自己身体的运动强度等方面内容，热情洋溢地传播了科学健身的基本常识，推广了科学健身的正确方法，激励广大老年朋友参与科学健身的热情，促进全民健身的普及与提高。两个小时的宣讲，通俗易懂，深入浅出，上下互动，气氛热烈，引起老年朋友的共鸣。
本次活动还安排了志愿者义诊活动，中医、推拿两位主任医师和测试“骨密度指标”的医生进行诊断、推拿和测试的过程中，老年朋友得到了科学养生的指导。
本次活动中，老年朋友纷纷表示：“活动受益匪浅，回家后调整健身方案，进行科学健身、科学养生。”
