初夏的运河古镇平望的莺脰湖畔，繁花似锦气象新，体育健身吹号角。5月22日上午，由平望镇社会事业局主办、平望镇老年人体育协会承办，苏州大学体育学院指导的“2024年全国老年人太极拳大联动暨平望镇第三届老年人健身运动会开幕式、吴江平望第四届运河杯太极拳交流展示活动”，在风光如画的平望镇新世纪文化广场隆重举行。这次活动的主题是“参与，康乐，和谐，风范”。来自吴江区各个区镇的10支老年太极拳团队和6支老年健身团队，200多位老年体育爱好者参加了这次活动。苏州大学体育学院体育教学系主任杨敢峰，吴江区体育总会秘书长姚志强，吴江区老年人体育协会主席姚其华、常务副主席王康民，平望镇社会事业局局长陈雪忠，平望镇老年人体育协会会长吴国祥，国家级社会体育指导员李开良等领导，参加了活动。
上午7时30分，来自平望镇老体的太极拳团队，松陵老体，盛泽老体，七都老体，姑苏区武协，吴中区健身气功协会长桥分会辅导站的11支老年太极拳团队依次登场，激情表演。各团队在音乐的伴奏下，先后交流展示了扬式、陈式、老架一路，简化24式，八式和混元等各类太极拳竞赛套路和传统套路。老人们在展示中激情饱满，动作规范整齐，一招一式的拳艺，充分彰显了太极拳强身健体博大精深的內涵和魅力。各个团队的精彩表演，博得了拳友们和观众的阵阵掌声和赞叹。
9时正，平望镇第三届老年人健身运动会开幕式和第四届“运河杯”太极拳 交流活动正式拉开帷幕。
200多位太极拳爱好者在吴江区国家级社会体育指导员李开良的带领下，集体汇演八段锦。只见老人们动作整齐，到位，精气神十足，充分展示了吴江老年人的精神风貌。
平望镇老年体育协会吴国祥会长首先致开幕辞。他说，五月，繁花似锦，绿荫如海，一切都显得那么热情洋溢，生机盎然。在这样的季节里，中国老年体育协会号召开展全国老年人太极拳大联动。今天，平望镇举办第三届老年人健身运动会开幕式，同时举行平望镇第四届运河杯太极拳交流活动。本次活动坚持“重在基层、面向全体”的方针，坚持“安全第一、重在参与”的原则，广泛开展形式多样的老年体育健身展示活动，组织引导老年群众主动健身、科学健身、安全健身，切实提高老年人体育健身活动参与度，持续增强老年人获得感和幸福感。
平望镇社会事业局局长陈雪忠代表平望镇政府讲话。他说，今天举办平望镇第三届老年人健身运动会开幕式，平望镇第四届运河杯老年人太极拳交流活动，全国老年人太极拳大联动，我谨代表平望镇党委和政府，向参加本次活动的来宾、老年朋友表示热烈的欢迎和衷心的感谢!
希望平望镇的老年人以本次活动为契机，进一步普及老年人科学健身知识，加强对老年人体育健身活动的科学指导，举办老年人健身知识宣传活动，为老年人提供体育健身与养老、健身与心理、健身与文化等服务，满足老年人多样化服务新需求，让老年人健康关口前移。
苏州大学体育学院体育教学系主任杨敢峰教授发表了热情洋溢的讲话。杨教授从2023年9月起，带领他的研究团队来到四河汇集的“苏州市太极系列之乡”平望，共同开展《《太极拳+多感官刺激疗法对老年人群认知能力的影响研究》课题。
四个多月来，研究团队为平望老年体协太极拳队和老年大学太极拳班级的30多位老年朋友展开外部感知觉功能，认知能力和日常行为和社会能力的检测，干预周期为26周。在实验前后分别对老年朋友进行有关认知和行为改善的神经影像学和问卷调查，掌握了第一手的实验资料，为普及推广太极拳作出了贡献。
吴江区老年体协姚其华会长宣布开幕式和交流活动开始。
梅堰社区老年大学舞龙班的15位年已花甲的老年学员首先舞动金光闪闪的金龙。随着77岁的胡明珠等3位老人铿锵有力、热闹非凡的锣鼓声响起,金色的长龙在会场上翻腾起舞, 只见龙头硕大而威严,龙须飘动,目光如炬，在舞龙大妈的挥动下，金龙似蛟龙出海，上下翻飞，瞬息万变，时而“蜻蜓点水”,时而“龙盘玉柱”，巨龙翻江倒海,活灵活现，广场上欢呼声此起彼伏。金龙舞出了中华盛世，欢欣喜庆的豪迈气概。
老年大学腰鼓班的17位老年学员的腰鼓表演，动作欢快，舞步轻盈，显现出了老年人快乐健身、快乐生活的精气神。
平望镇老体展示健身气功五禽戏和健身气功易筋经的老人们，伴随着优美的旋律，或提手侧踹、或弓步压腿、或转体下蹲，统一着装，以舒展大方、柔和流畅的整齐动作，将五禽戏和易筋经的传统健身气功的经典动作一一展现。
梅堰社区9位老人表演的伞舞《烟雨江南》成了压轴大戏。只见老人们人手一把油纸伞，舞动着轻盈的舞步，伴随着欢快的音乐节拍，舞出了曼妙的身姿，营造出一股浓浓古韵的舞蹈氛围。
平望镇第三届老年人健身运动会开幕式和吴江平望第四届“运河杯”太极拳交流活动的成功举行，标志着2024年平望镇老年人健身运动会正式拉开帷幕，各项活动赛事将在今年11月底前陆续展开，为老年朋友提供展示自己灿烂晚霞生活的载体和舞台，促进老年朋友全民健身运动的深入开展。
苏州市吴江区平望镇老年体协 黄酉林