3月30日，太仓市老体协、市老年人体育活动中心、市老体协健身球操舞专委会组织各镇、街道、科教新城的老年广场舞教练员近40人进行培训，培训曲目为《妈妈教我一支歌》。市老体协会长孔春明、副会长吴萍梅到场。市舞蹈协会许文会长前来助阵，栾景文、李萍任教练。
本次培训为期半天，是专为太仓市十七届市运会老年组广场舞比赛而举行的。地点在市老年人体育活动中心二楼舞蹈房。《妈妈教我一支歌 》歌词内容积极向上，讴歌共产党，热爱新中国，带着满满正能量，唱出了老年朋友的心声。其音乐节奏舒缓，动作幅度适合老年人，随着音乐响起，老年学员动起来了，舞起来，跳起来，教练则一个个动作耐心细致地分解，训练，直到全员达标。
前来参加培训的都是各单位广场舞队的领队，本身有一定的基础，加上教练教导有方，即使是其中难度最高的“双晃手”，大多数学员都能做到手臂前伸、肋部后牵，身体配合、眼随手走，慢而不断、快而不乱的要求。
培训结束前，音乐再次响起，师生共舞。看——那专注的神态，那自信的眼光，那甜美的笑容，那柔和的抬手，那有力的投足，那优雅的形体，谁敢说她们是老年人！她们沉浸其间，身体舞动着，心里歌唱着，忘记了世俗，忘记了年龄，抒发热爱，留住春天。怪不得有位老体协的领导说，广场舞是最美最好看的比赛，没有之一！
短短半天的培训就要结束了，学员们依依不舍，说本来老体协给我们的名额是3人，但我们都来了4人，希望这样的培训规模再大一点，次数能再多一点，让我们有更多机会学习切磋，能留住自己青春、美丽，让我们每一个老年人能与每一个春天共舞！
太仓老体协 陆秀亚