激情点燃梦想，跑步健康快乐。为庆祝2023年国庆节，营造一个喜庆热烈、文明祥和、健康和谐的节日氛围，树立“健康第一”的生活理念，培养终身锻炼的意识和团队精神，老马跑团坚持跑步健身，2023.9.29.中秋节举办了“庆十一国庆节健身跑”活动，“更高，更快，更强”的奥运精神体现在苏州市姑苏区五卅路体育场的跑道上。
上午六时，老马跑团二十几名跑友陆续进入五卅路体育场，各自开始跑前热身准备活动。六点十五分，大家排成队伍，拉起“庆十一国庆节健身跑”的横幅，合影留念。然后，跑友们纷纷冲上赛道，按照各自适应的运动量绕圈晨跑。在跑道上，老马跑团的跑友们统一身穿红色团服汗衫，三三俩俩，自由组合，按照自己的配速有氧奔跑。热情的笑声，相互鼓励的加油声，声声不断。跑友们一张张灿烂的笑脸，一阵阵激情的奔跑，酣畅淋漓，互相感染，传递出跑步带来的健康快乐正能量。
今年以来，老马跑团坚持“守正创新，健身前行”，不断加强团队班子建设，发挥队委们榜样带头作用，重视做好活动中的安全措施落实，坚持每周六集体例跑日活动和其他时间跑友们自由约跑相结合的方式，持久地开展了老年跑步活动。到目前为止，除下雨天外先后组织线下例跑活动35场左右，约有700人次参加了跑步活动；组织线上约跑活动110几场，约有2220人次参加了跑步活动。今年5月20日，老马跑团在市老体协的正确领导和大力支持下，经过认真努力，成功举办了第五届“康乐杯”健身运动会，有58名男女老年跑步爱好者齐聚一堂，带来了一场精彩的迷你马拉松跑步比赛盛宴。老马跑团队伍不断发展壮大，线下有队员72人，线上有队员177人，是苏州市姑苏区五卅路体育场周六晨跑的一道靓丽的风景线。
这次老马跑团于中秋节举办的“庆十一国庆节健身跑”活动一个多小时结束了，跑友们纷纷表示，在中秋节和新中国成立74周年之际，在第19届亚运会于杭州正如火如茶地举行之时，“庆十一国庆节健身跑”活动有益于凝聚老马跑团跑步健身、锻炼意志力；有益于老年跑步爱好者们以跑健身、以跑会友、以跑快乐；也有益于展示老马跑团坚持跑步、科学健身、团结向前、携手共进的精神风貌。
通过“庆十一国庆节健身跑”活动，将更加促进老马跑团“团结、奋进、拼搏、进取”的团队精神，更加激发坚持科学跑步、强身健体的生活热情，更加深刻体会到生活在***************************新时代老年跑步爱好者们的获得感、幸福感和安全感。
苏州市老体协长跑委一星供稿